AIP REZEPTE – LECKER & ALLTAGSTAUGLICH
Um unsere leckeren AIP Rezepte zu entdecken klicke direkt auf die Abbildungen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!
Rindfleischeintopf 
Kokosmakronen 
Cevapcici mit Tzatziki
2–Zutaten Pfannkuchen 
Spargelcremesuppe 
AIP Müsliriegel
Wirsingeintopf mit Hackfleisch 
Gebackene Süßkartoffel mit Pesto und Wildlachs 
Wildschweinbraten
AIP- Bratapfel 
AIP- Kürbis Muffins 
Butternut Pommes mit Kräuterdip
Waldbeeren Nicecream 
AIP Eis-Kaffee 
Mediterranes mit Hähnchen vom Blech
AIP Erdmandelmilch 
AIP Bibimbap 
AIP Karottenkuchen
AIP Kimchi 
Immunbooster Hühnerbrühe 
Spekulatius Gebäck
Antientzündliches Karotten – Ferment 
Fruchtiges Sellerie-Ferment 
Frühstücks – Bowl
Erdmandel Energy Balls 
Fleischbällchen Alfredo 
AIP Fisch Curry
Pink Switchel 
Sommersalat mit Hähnchenbrust und Beeren 
Rhabarber-Muffins
Hähnchenleber mit roten Zwiebeln, Süßkartoffel-Püree und Feldsalat 
AIP Marinara 
AIP Pizza
Wintersalat mit lauwarmem Grünkohl 
Karottensalat »Rainbow« 
Winterliche Buddha Bowl
Entenkeulen à l’orange mit Wintergemüse 
Hefe-Brötchen mit Maniokmehl 
Blumenkohlreis mit Butternut-Kürbis und Shrimps
Gefüllter Delicata-Kürbis 
AIP Knäckebrot 
Wailea Bowl
Zwetschgen-Apfel-Streusel 
AIP Eis Kokosjoghurt-Schnitte 
Ananas-Limetten-Tarte
Radieschen-Sardinen-Salat 
Fenchel-Kokos-Suppe mit Garnelen 
Bananenbrot
Rotkohl-Suppe 
AIP Pancakes 
AIP Mango Lassi
Wildgulasch 
Erdmandel-Porridge 
Kürbisspaghetti mit Pesto und Speck
Kokos-Sonntagsbrötchen 
AIP-Müsli 
Sauerkraut
Kochbananen-Brot 
Zitronen–Tarte 
Kokos–Karotten–Makronen
N E W S L E T T E R
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Ich bin euch so unglaublich dankbar, dass ihr all diese köstlichen Rezepte zur Verfügung stellt. Manchmal steckt man echt den Kopf in den Sand und hat ein Kochtief. All diese Rezepte sehen so unglaublich lecker aus und motivieren wieder stark zu bleiben.
Liebe Leni,
wir freuen uns sehr, dass wir dir mit unseren Rezepten neue Inspirationen liefern können!
Alles Gute und liebe Grüße
Sabrina & René
Der Spekulatius ist der Hammer!! Danke für das Rezept.
Jetzt muss aufpassen, dass ich sie nicht täglich nasche!
Vielen lieben Dank, für dein positives Feedback. Das freut uns sehr! Die Spekulatius werden bei uns auch jedes Jahr wieder gebacken:)
Eine schöne Adventszeit und alles Gute!
Halli Hallo, ich bin auf der Suche nach dem Rezept für die Hefebrötchen mit Maniokmehl.
In welchem eurer Kochbücher finde ich denn das Rezept dafür?
VG Christine
Liebe Christine,
du findest das Rezept auf unserer Rezepteseite oder direkt hier: https://hashimoto-co.de/aip-broetchen
Viel Spaß beim Backen und Genießen! 😉
Könnt ihr mir noch sagen, ob ich die Gelantine vorher auflösen muss, bevor ich sie zum Teig gebe oder ob ich einfach nur die gemahlene Gelantine unterrühre?
VG Christine
Liebe Christine, du kannst ganz einfach das Pulver unterrühren!
Viel Spaß beim Kochen 😉
Hallo ihr Lieben,
viele Dank für die vielen Rezepte, da ich plane, in den kommenden Wochen in die Eliminationsphase zu gehen, ist es wirklich hilfreich, erste Ideen zu haben, was ich überhaupt essen könnte.
Jetzt habe ich bei einigen Rezepten Kokosblütenzucker oder Ahornsirup als Zutat gesehen, ich dachte eigentlich, auch diese Süßungsmittel fallen beim AIP weg?
Liebe Grüße, Sabrina
Liebe Sabrina, wir wünschen dir viel Erfolg mit dem AIP. Kokosblütenzucker und Ahornsirup sind als Süßungsmittel für BESONDERE GELEGENHEITEN vollkommen unproblematisch. Beides ist aber NICHT für einen regelmäßigen oder gar täglichen Konsum im AIP geeignet. Du hast eine aufregende und spannende Zeit vor dir! Wir drücken fest die Daumen.
Moin ihr beiden,
ich probiere mich als Neuling in der letzten Zeit durch eure Aip Rezepte. Es macht Spaß.
Jetzt habe ich die Kokosmakronen probiert. Lasst ihr die Gelantine vorher quellen?
Meine zerbröseln nämlich😏
Auch ein informatives Buch zur Ernährung 👍 vg Anja
Liebe Anja,
wahrscheinlich liegt es an der Art der Gelatine, die du verwendest. Wir haben sehr gute Erfahrungen mit dem verlinkten Produkt gemacht. Für das Rezept kannst du sie auch ganz weglassen. Wir haben die Gelatine lediglich für die Pflege der Darmgesundheit in das Rezept eingebaut. Vielen Dank für deinen netten Kommentar zu unserem Buch und weiterhin viel Erfolg mit dem AIP!