AIP Frühstücks Bowl

Rezept für AIP Frühstücks Bowl (AIPPaleoLaktosefreiGlutenfrei)

Für viele von uns hängt der Start in den Tag von einem guten Frühstück ab. Im AIP gehört dazu immer auch Gemüse. Das klingt nicht so verlockend für dich? Dann haben wir hier die perfekte AIP Frühstücks Bowl. Sie riecht nach Zimt, erinnert im Geschmack an Grießbrei, ist leicht süß – und enthält dennoch eine große Portion Gemüse!

Blumenkohl – Unser Autoimmunprotokoll- Allrounder

Hinter den Aromen von Banane, Kokos und Zimt haben wir einmal mehr Blumenkohl versteckt. Keine Sorge – das schmeckt man nicht. Unsere leckeren Toppings runden dieses cremige AIP-Frühstück wunderbar ab.

Die AIP Frühstücks Bowl mit einer Extraportion Kollagen

Beim Gedanken an ein leckeres Frühstück wird dir Kollagen wahrscheinlich spontan nicht in den Sinn kommen. Dieses wichtige Strukturprotein hat neben seiner großen Bedeutung für gesunde Haut, Nägel, Haare, Knochen, Gelenke und Zähne aber auch einen starken Einfluss auf die Darmgesundheit. Im AIP hat es darum einen besonders hohen Stellenwert und wir haben es in diesem Rezept gleich für dich eingebaut – natürlich vollkommen geschmacksneutral.

Schmackhaft und gleichzeitig nährstoffreich, so startest du mit dieser Bowl in den AIP-Tag. Guten Appetit!


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Porträt Sabrina und René Bergmann
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2 thoughts on “AIP Frühstücks Bowl”

  1. Die Bowl ist echt super lecker, hab sie mit Kaki bzw. Apfel anstelle der Banane ausprobiert. Ein tolles Rezept, dass es öfter zum Frühstück geben wird 😍

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