Zum Inhalt springen
  • IMPRESSUM
  • IMPRESSUM & DATENSCHUTZ

Hashimoto und Co. | Paleo Autoimmunprotokoll AIP

Info|Rezepte|Shop

  • HOME
  • ÜBER UNS
  • BLOG
  • AIP REZEPTE
  • AIP IM PRAXISTEST
    • AIP-WOCHE 1
    • AIP-WOCHE 2
    • AIP-WOCHE 3
    • AIP-WOCHE 4
    • AIP-WOCHE 5
    • AIP-WOCHE 6
    • AIP-WOCHE 7
    • AIP-WOCHE 8
    • AIP-WOCHE 9
    • AIP-WOCHE 10
    • AIP-WOCHE 11
    • AIP-WOCHE 12
  • AIP SHOP
    • AIP KOCHEN UND BACKEN
    • AIP KÜCHENZUBEHÖR
    • AIP GRILLEN
    • AIP BÜCHER
    • AIP HAUSHALT
    • AIP KOSMETIKA
  • AIP ERFOLGSGESCHICHTEN
Was ist das Autoimmunprotokoll (AIP)?

Was ist das Autoimmunprotokoll (AIP)?

Geschrieben am November 16, 2019Februar 3, 2020 von Rene Bergmann
Was ist das Autoimmunprotokoll (AIP) und für wen ist es geeignet? In diesem Artikel findest du alle grundlegenden Informationen zum Thema Paleo-Autoimmunprotokoll, kurz AIP. Du möchtest wissen, wie ... Weiterlesen
Starte hier, herzlich willkommen!

Starte hier, herzlich willkommen!

Geschrieben am August 23, 2019Februar 15, 2020 von Sabrina & René
Hallo! Ich bin Sabrina und ich lebe mit Hashimoto-Thyreoiditis. Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, die zur chronischen Entzündung der Schilddrüse führt. Eine fehlgeleitete Immunreaktion meines... Weiterlesen
Autoimmunprotokoll Praxishandbücher – Die Anleitung für dein ganz individuelles AIP

Autoimmunprotokoll Praxishandbücher – Die Anleitung für dein ganz individuelles AIP

Geschrieben am Juli 4, 2019Juni 9, 2020 von Sabrina + René
Aller Anfang ist schwer? Das muss nicht sein! Das Autoimmunprotokoll (AIP) wird auch in Deutschland immer bekannter. Die Erfolgsgeschichten in amerikanischen Bestsellern und Webseiten wecken Hoffnung.... Weiterlesen
Immunsystem stärken Teil 5 Hydrotherapie und Thermotherapie

Immunsystem stärken Teil 5 Hydrotherapie und Thermotherapie

Geschrieben am August 2, 2020August 1, 2020 von Rene Bergmann
Immunsystem stärken – Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Immunabwehr... Weiterlesen
Waldbeeren Nicecream

Waldbeeren Nicecream

Geschrieben am August 1, 2020August 1, 2020 von Sabrina & René
Rezept für Waldbeeren Nicecream (AIP∗Paleo∗Vegan)* Ein Sommer ohne Eiscreme? Das ist keine schöne Vorstellung! Bewegt sich das Thermometer in Richtung 30 Grad, dann ist so eine kleine Abkühlun... Weiterlesen
AIP Eiskaffee

AIP Eiskaffee

Geschrieben am Juli 5, 2020August 1, 2020 von Sabrina & René
Rezept für Eiskaffee (AIP∗Paleo∗Glutenfrei∗Koffeinfrei)* Die Tasse Kaffee am Morgen ist für viele ein nahezu unverzichtbares tägliches Ritual. Kaffee dient als Muntermacher, ist Belohnung und... Weiterlesen
Immunsystem stärken Teil 4 Schlaf

Immunsystem stärken Teil 4 Schlaf

Geschrieben am Juli 3, 2020August 1, 2020 von Rene Bergmann
Immunsystem stärken – Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Immunabwehr... Weiterlesen
Mediterranes vom Blech

Mediterranes vom Blech

Geschrieben am Juni 7, 2020Juni 6, 2020 von Rene Bergmann
Mediterranes Gemüse mit Hähnchen vom Blech (AIP∗Paleo∗Glutenfrei)* Wir alle kennen die Situation: Nach einem langen, harten Tag sehnt man sich nach Entspannung und einem richtig guten Essen. Was... Weiterlesen
Immunsystem stärken Teil 3 Intervallfasten

Immunsystem stärken Teil 3 Intervallfasten

Geschrieben am Juni 4, 2020August 1, 2020 von Rene Bergmann
Immunsystem stärken – Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Immunabwehr... Weiterlesen
  • 1 von 14
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 14
  • Weiter »

Unsere Partner

 

René Bergmann

Eine Laufbahn als Leistungssportler, das Studium von Biologie und Ernährungswissenschaften sowie die jahrzehntelange Berufserfahrung als Personal Trainer prägen meine Ideale von Gesundheit und Fitness. Die tägliche Praxis mit Kunden und mein persönlicher Erfahrungsschatz geben mir Gewissheit, dass unser Körper durch Ernährung, Bewegung und Lifestyle stark modifizierbar ist. Das birgt gesundheitliche Risiken und Chancen gleichermaßen! Zusammen mit Sabrina und unserer Tochter arbeite ich an alltagstauglichen und einfachen Programmen zur vollständigen Remission von Autoimmun- und Zivilisationserkrankungen.
Porträt von Sabrina und René Bergmann, den beiden Autoren von Hashimoto & Co.
Wir sind Sabrina und René, deine Experten für das Paleo Autoimmunprotokoll (AIP).

“Hashimoto & Co. is the newest Paleo Mom-Approved website and it’s in German! How cool is that?” Sarah Ballantyne, 12.01.2020

 

Sabrina Bergmann

Seit frühester Kindheit lebe ich mit Hashimoto-Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Meine Ärzte hatten nur einen Rat: lebenslange Medikamenteneinnahme gegen die Symptome. Das konnte ich nicht akzeptieren und nahm mein Gesundheitsmanagement in die eigenen Hände. Aus meinen Recherchen, Erkenntnissen und Erfahrungen auf dem Weg zur vollständigen Remission entwickle ich praktische, leicht verständliche Ernährungs- und Lifestyle-Konzepte für andere Betroffene. Mein Mann René ist mir mit seiner naturwissenschaftlichen Betrachtung der Fragestellungen eine große Hilfe.
Design erstellt von Inkhive Designs. © 2020 Hashimoto und Co. | Paleo Autoimmunprotokoll AIP. All Rights Reserved.
Beim Besuch dieser Website gibst du dein Einverständnis zur Nutzung von Cookies. Wir nutzen diese, um dir hier wertvolle Informationen und eine angenehme Zeit zu schenken. Cookies gewährleisten auch den problemlosen Lauf unserer Website. Vielen Dank für dein Verständnis! EinstellungenOK
Privacy & Cookies Policy

Cookie-Einstellung

Cookies sind kleine Textdateien, die von Webseiten verwendet werden, um die Benutzererfahrung effizienter zu gestalten. Laut Gesetz können wir Cookies auf deinem Gerät speichern, wenn diese für den Betrieb unserer Seite unbedingt notwendig sind. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.

Diese Seite verwendet unterschiedliche Cookie-Typen. Einige Cookies werden von Drittparteien platziert, die auf unseren Seiten erscheinen.

Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.
Notwendig
immer aktiv

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nicht notwendig

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Mitgliederbereich mit DigiMember

Du möchtest das AIP ausprobieren?

Unsere Ratgeber-Reihe liefert dir alle notwendigen Informationen und begleitet dich Schritt für Schritt durch die praktische Umsetzung. Du hast nichts zu verlieren, außer deinen Symptomen!

Klicke auf das Bild und erfahre mehr.

Unsere Ratgeber-Reihe für die Praxis. Mit diesen E-Books absolvierst du erfolgreich das Autoimmunprotokoll.