Kürbisspaghetti mit grünem Pesto und gebratenem Speck AIP∗Paleo∗Glutenfrei Im Herbst ist Kürbiszeit! Neben Hokkaido- und Butternusskürbis können wir auch ganz besonders den Spaghettikürbis e...Weiterlesen
Wie du die selbsterfüllende Prophezeiung für deine Gesundheit und deine Fitness nutzt Viele Menschen tun sich sehr schwer damit ihre gewohnten Pfade zu verlassen. Wir sind verhaftet in Ritualen wie ...Weiterlesen
Mein persönlicher Autoimmunprotokoll Erfahrungsbericht nach 3 Monaten mit dem AIP – Würde ich es weiterempfehlen? Für 12 Wochen habe ich mich den strengen Regeln des Autoimmunprotokolls (AIP)...Weiterlesen
Unklare Symptome, Leaky Gut und Zonulin In diesem Artikel findest du Hintergrundwissen zum Darm und den Zusammenhängen mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen. Du erhältst grundlegende Inf...Weiterlesen
22 Symptome die auf eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen Geschätzte 30 Prozent der Weltbevölkerung leiden an einer Erkrankung der Schilddrüse. Allein in den USA geht man von 27 Millionen Betro...Weiterlesen
Ich mache den Autoimmunprotokoll (AIP) Test! Mindestens 12 Wochen lang folge ich den strengen Regeln des AIP. Wie schwierig ist das und was bringt es? Hier ist mein Zwischenfazit nach 6 Wochen. Halbz...Weiterlesen
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